こんにちは、ペンギン男です 以前のブログを見てみると、開脚前屈に（比較的）本気に取り組んだのは、2019年と、四年くらい前のよう。 その頃、開脚前屈の本が流行していて、なんとはなく、その気に。 そう言えば、上記の記事でも触れている通り、長友さんの…