ペンギン男の生活@気になるのは、海外SEOとYOGAとお天気

Web方面では、SEOだけでなく、事業計画やファイナンスといったWebビジネスを柔軟に支えるナレッジもカバー。身体方面では、ヨガだけでなく、ストレッチも加えたエクササイズのナレッジを積み上げていきます。なお、体調に大きく影響する他のトピック、例えば天気の話題も時折絡めます。

2019-02-14から1日間の記事一覧

【体重増加してもダイエットしないメンタル②】ちょっとずつは進みます。まずは、ダイエット一歩手前まで

こんにちは、ペンギン男です 短期間に10kg太っても、見向きもしない 私。余裕がないのもありますが、みなさん、 余裕なくても、ダイエットは忘れない ですよね?! 【目次】 唐突に始まる自己正当化 久々会った人から太ったね、と 衣服買い替え圧力が でも、…